anikoli- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

47,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1493 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 93,31г | Углев: 159,22г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске , Жареное Яйцо без Жира. Обед: Сырники из Обезжиренного Творога, Веселый Молочник Сметана 15%. Ужин: Cybermass Multi Complex, Сырники из Обезжиренного Творога. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса