katematveeva1- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя katematveeva1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1248 ккал

Жир: 35,19г | Белк: 20,66г | Углев: 219,57г. Завтрак: Яблоко, Апельсин, Квашеная Капуста, Olkom Майонез, Суп-Пюре из Тыквы, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Уборка - 10 минуты, Сидеть - 5 часа, Стоять - 10 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katematveeva1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katematveeva1- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

katematveeva1-Изменение Веса