Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat2278
Журнал
08 янв 21
Nat2278- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя Nat2278
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1265 ккал
Жир: 62,41г | Белк: 54,39г | Углев: 119,48г.
Завтрак:
Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Barley Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking).
Обед:
Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Tesco Wholemeal Bread, Barley Bread, Dairylea Cheese Slices.
Ужин:
Little Dish Vegetable Lasagne.
Перекус/Другое:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, President Brie, Tesco Biscuits For Cheese, Cadbury Hot Chocolate Instant, Tea with Milk and Sugar.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat2278-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю