valeria_pires- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя valeria_pires | < Предыдущая Запись |Следующий >

a cara está horrível kkk, mas é minha coxinha low carb para fechar minha janela. Estava deliciosa

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1312 ккал

Жир: 88,53г | Белк: 94,95г | Углев: 35,96г. Обед: Vitao Doce de Abóbora com Coco, Alface Americana, Peito de Frango, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Shefa Creme de Leite, Queijo Provolone, Cebolas. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Alho Picado, Cebolinha Verde, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Frango Desfiado, Tirolez Requeijão Cremoso. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

9 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Manda a receita! Please!

08 янв 21 написано членом: sidycolares

Cebola a gosto Alho a gosto Tempero a gosto Salsinha e cebolinha a gosto 300 gramas de frango cozido e desfiado 3 colheres de requeijão (quanto mais firme melhor) ou cream cheese 1 pct de queijo ralado Refoga o frango com os temperos e espere esfriar. Em seguida junte o requeijão ou cream cheese até incorporar bem. Faça o formato da coxinha e empane no queijo ralado. Depois disso só assar até ficar douradinho. Ahhh, tem que untar a forma. Quanfo fizer me conta se gostou

08 янв 21 написано членом: valeria_pires


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeria_pires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeria_pires- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

valeria_pires-Изменение Веса