Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
08 янв 21
Dunechka23- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1680 ккал
Жир: 63,72г | Белк: 54,94г | Углев: 204,10г.
Завтрак:
Золотой Колос Корзиночка с Фруктами.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ашан Сыр Российский 50%, Семилукская Трапеза Закуска Голодный Папа, Соленые Огурцы с Укропом.
Ужин:
Ашан Киви Сушеный, Фруктовница Апельсин, Бондюэль Зелёный Горошек, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Соленые Огурцы с Укропом, Золотой Колос Корзиночка с Фруктами.
Перекус/Другое:
Семилукская Трапеза Закуска Венгерская, Золотой Колос Корзиночка с Фруктами, Бондюэль Зелёный Горошек, Семилукская Трапеза Закуска Голодный Папа, Соленые Огурцы с Укропом, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю