Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirishik
Журнал
08 янв 21
kirishik- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя kirishik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кто переболел короной, как справлялись с потерей аппетита во время болезни? не могу запихнуть в себя больше 700-800 ккал за день, спортом заниматься нельзя, не знаю что делать, боюсь замедлить обмен веществ, но аппетита нет от слова совсем, от еды тошнит...
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1033 ккал
Жир: 47,40г | Белк: 69,97г | Углев: 85,77г.
Завтрак:
Салат Овощной, Liebendorf Сыр Эдам, Макароны Отварные, Polar Котлеты Рыбные .
Обед:
Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Кофе с Молоком.
Ужин:
Простоквашино Сметана 25%, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Орехи, калорий много - еды мало.
08 янв 21 написано членом:
tanchik.gena
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirishik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю