LizBennet93- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя LizBennet93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Farfalle integrali con crema di carciofi e tonno 🧏🏻‍♀️🙃

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1416 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 99,05г | Углев: 214,64г. Завтрак: Conad Farro Soffiato Biologico , Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Oro Saiwa Biscotti, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Mele Golden Delicious, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes. Обед: Rio Mare Tonno Super Naturale, Coop Cuori di Carciofo Interi Surgelati, Carciofi, Rummo Farfalle Integrali. Ужин: Pane Integrale, Dante Olio di Oliva, Cavolfiore, Vitello Magro. Перекус/Другое: Clementine, Mela. подробнее ...

1554 ккал

Упражнение: Gambe e glutei + Brucia Grassi - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LizBennet93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LizBennet93- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

LizBennet93-Изменение Веса