Lu Breginski- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Lu Breginski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1334 ккал

Жир: 73,76г | Белк: 83,42г | Углев: 85,47г. Завтрак: Ghee, Qualitá Tomate Grape, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Spoleto Alho-Poró. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Carne do Peito de Frango, Verdemar Creme de Leite Fresco. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Crua, Carne do Peito de Frango, Castanhas de Caju. Перекус/Другое: Banana Prata, Ghee, A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu Breginski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu Breginski- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lu Breginski-Изменение Веса