Havlev- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Havlev | < Предыдущая Запись |Следующий >

400 calories

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

965 ккал

Жир: 42,96г | Белк: 55,34г | Углев: 83,52г. Завтрак: Toasted White Bread , Reduced Sugar Jam, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Lighter Olive Spread. Обед: Date, Soft Boiled Egg, Waitrose Pickled Gherkins, Princes Peppered Mackerel, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Flora Pure Sunflower Oil, Broccoli Flower Clusters , Young's Gastro Sea Salt & Cracked Black Pepper Dusted Basa Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Havlev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю