Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
08 янв 21
elfm99- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1539 ккал
Жир: 61,13г | Белк: 62,91г | Углев: 178,95г.
Завтрак:
Milical Porridge aux Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit.
Обед:
Envia Yaourt Végétal , Carrefour Quinoa, Lidl Mozzarella, Poivrons, Freshona Ratatouille.
Ужин:
Riz Basmati, Freshona Petits Pois, Lidl Paupiette de Porc, Ananas.
Перекус/Другое:
Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Croissant, Clémentines.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю