Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
08 янв 21
Мононока- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1757 ккал
Жир: 72,25г | Белк: 49,51г | Углев: 227,68г.
Завтрак:
Пицца Пепперони (36 см), Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Ермолино Котлеты Киевские, Булочные Вольчека Сочень, Булочные Вольчека Чиабатта, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Пятерочка Сахар.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар, Ашан Яблоко Ред Чиф.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю