yayatu1- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя yayatu1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

2075 ккал

Жир: 75,52г | Белк: 97,05г | Углев: 250,16г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Te Gusto Варенье из Фейхоа, Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. Обед: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Карамелизованным Фундуком. Ужин: Увелка Ячневая Каша Отварная, Миндаль Печень Жареная Говяжья. Перекус/Другое: Красная Цена Сухари Ванильные, Te Gusto Варенье из Фейхоа, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatu1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatu1- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

yayatu1-Изменение Веса