Turtle47- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Turtle47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1645 ккал

Жир: 74,38г | Белк: 193,99г | Углев: 51,44г. Завтрак: Feta Cheese , Butter , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Egg White . После Завтрака: Cashew Nuts. До Обеда: Turkey Breast Meat . Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Feta Cheese . Полдник: Egg (Whole) , Pistachio Nuts . До Ужина: Turkey Breast Meat . Ужин: Greek Yoghurt, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Mixed Salad Greens. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Turtle47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Turtle47- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Turtle47-Изменение Веса