Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ylala85
Журнал
08 янв 21
ylala85- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя ylala85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1233 ккал
Жир: 44,92г | Белк: 125,84г | Углев: 78,36г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Грецкие Орехи, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%.
Обед:
Гречка, Куриное Филе, Скит Майонез, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Kikkoman Соевый Соус, Лук, Активия Йогурт Натуральный.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Скит Майонез, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Криспы Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ylala85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю