naznes- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя naznes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

944 ккал

Жир: 51,87г | Белк: 57,16г | Углев: 69,14г. Завтрак: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti. Обед: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Tavuk But. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği. Перекус/Другое: Hurma, Mandalina. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naznes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naznes- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

naznes-Изменение Веса