Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
07 янв 21
Svistoplas- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1831 ккал
Жир: 85,06г | Белк: 59,16г | Углев: 213,18г.
Завтрак:
Maple Syrup , Oscar Mayer Traditional Bacon, Butter , IHOP Original Buttermilk Pancakes (3).
Обед:
Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Havarti Cheese, Plain Pancakes.
Ужин:
Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Ranch Salad Dressing , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю