Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
07 янв 21
Marina_Angel- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1465 ккал
Жир: 60,79г | Белк: 56,07г | Углев: 187,87г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Груша Сезонная .
Обед:
Фруктовый Салат, Тушеные Овощи, Рыба Тушеная.
Ужин:
Кефир 2,5%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Тушеные Овощи, Омлет с Молоком, Ого Хрустящие Хлебцы, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански.
подробнее ...
1396 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю