Naiomy- Журнал, 06 янв 11

Параметры Пользователя Naiomy | < Предыдущая Запись |Следующий >

I decided today looking at my profile that my bio was nothing but notes..lol.. i guess that's what my journal is for... so i updated my bio to give a quick summary of my story.. typing it out forces me to remember where i came from... i'm frustrated that i'm battling these last 7 lbs to get to 165, but i'm only SEVENish POUNDS from 165.. i was over 50 lbs away at one point!... i feel good... (james brown voice)

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2011:

2396 ккал

Жир: 84,75г | Белк: 138,64г | Углев: 275,45г. Завтрак: Light Honey Wheat Bread, Water, Women's Multivitamin, Maranatha Almond Butter, Gala Apples. Обед: Reduced fat feta, Spring Mix, Balsamic Vinaigrette Ken's Steakhouse, Gala apples. Ужин: torta, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Love the new bio!

06 янв 11 написано членом: enu021000

aww thank you!... i just wanted to be relatable to those who have to lose more than just 10 lbs since right now that's what my ticker reflects.. i've been on this journey a while!! thanks enu!

06 янв 11 написано членом: Naiomy

I love your story, such a success story! Good job, Naiomy! BTW, you look terrific in your profile pic!!! Only 7 pounds left, woohoo!!!

06 янв 11 написано членом: tntnamomma


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiomy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiomy- Журнал, 06 янв 11

Оставить свой Комментарий

Naiomy-Изменение Веса