Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lou Barrionuevo
Журнал
07 янв 21
Lou Barrionuevo- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Lou Barrionuevo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
105,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1263 ккал
Жир: 58,76г | Белк: 89,42г | Углев: 106,19г.
Завтрак:
Heinz Tomato Ketchup, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Original Liquid Eggs, Truvia Sweetener.
Обед:
Unsweetened Iced Tea, Sweet'N Low Sweet'n Low, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Catfish, Egg White , Scrambled Egg .
Ужин:
Nabisco Good Thins The Rice One Simply Salt, White Rice, Wal-Mart Flat Iron Steak.
Перекус/Другое:
Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster.
подробнее ...
2557 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lou Barrionuevo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю