Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
9209955730
Журнал
07 янв 21
9209955730- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя 9209955730
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1215 ккал
Жир: 47,43г | Белк: 52,77г | Углев: 105,65г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рыбные Котлеты.
Обед:
Пиво, Ашан Сыр Плавленный Дружба, Шампиньоны в Сметане, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной.
Перекус/Другое:
Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Fine Food Черника Дробленая с Сахаром, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
9209955730-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю