Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pâmella Daguis
Журнал
07 янв 21
Pâmella Daguis- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Pâmella Daguis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
81 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1382 ккал
Жир: 35,88г | Белк: 116,80г | Углев: 144,18г.
Завтрак:
Qualy Margarina sem Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos , Ovo.
Обед:
Sadia Filé de Peito de Frango, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Petybon Macarrão Integral Spaghetti.
Ужин:
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Petybon Macarrão Integral Spaghetti.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pâmella Daguis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю