Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
07 янв 21
BorzihSM- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1144 ккал
Жир: 315,21г | Белк: 53,28г | Углев: 4766,15г.
Завтрак:
Творог 9%, Global Village Банан, Ашан Киви, АО Тандер Яблоко, Приволжский Кефир Обезжиренный , Приволжский Творог 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос».
Обед:
Рассольник.
Ужин:
Творожное Печенье, Княгинино Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Морковь по-Корейски, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Перекресток Сыр Российский.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю