Zuzu.94- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя Zuzu.94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Es sieht so schön aus. :)
Nach 6 Tagen Ernährungsumstellen hab ich 1,9 kg abgenommen... soo ein schönes Gefühl. Die Motivation hat sich soeben verdreifacht♡

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1140 ккал

Жир: 30,24г | Белк: 60,85г | Углев: 153,45г. Завтрак: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Birnen, Radieschen, Gurke (mit Schale), Wiesenhof Geflügelwurst, Magerquark, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz (6.5g). Обед: Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, REWE Blattspinat. Ужин: Cocktailtomaten, Köfte, Türkisches Fladenbrot. Перекус/Другое: Haribo Frösche, Käsekuchen ohne Boden, Möhren. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Blei Tran an dein Ziel 💪💯👍🙋🏻‍♀️

07 янв 21 написано членом: gel196508

Ich tue mein Bestes. Vielen Dank für deine Unterstützung 🙂😘

07 янв 21 написано членом: Zuzu.94

👌👌👌🙃👍

07 янв 21 написано членом: Büffetsau

Supi 🍀👍👌

07 янв 21 написано членом: joa0707

Sehr gut echt 🍀 Immer weiter so, dann erreichst du dein Ziel 🥰

07 янв 21 написано членом: M_a_n_u_86

Ja klasse! 🤗🎊

07 янв 21 написано членом: Brent Smith


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zuzu.94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zuzu.94- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

Zuzu.94-Изменение Веса