MDW80- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1278 ккал

Жир: 38,43г | Белк: 67,13г | Углев: 167,60г. Завтрак: Kiwi, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. Обед: Pijnboompitten (Pignolias), AH Excellent Acacia Honing, Lidl Brie, Lidl Polderbruin. Ужин: Twinkelz Hagelslag , Amandelen, Lidl Magere Kwark, Chiazaad, Lijnzaad, Gehaktballen, Iglo Rode Kool met Appeltjes, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rode Kool. Перекус/Другое: Aldi Chocolade Koekjes, Aldi Volkoren Rozijnen Bolletjes, Milbona Roomboter Ongezouten. подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса