Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя Asiyat_Mamo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1317 ккал

Жир: 69,88г | Белк: 81,93г | Углев: 88,47г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Тарталетки для Икры, Русское Море Икра Красная Лососевая, Домик в деревне Молоко 3,5%, То, Что Надо! Плавленый Продукт с Сыром "с Ветчиной". Обед: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мандарины, Махеевъ Соус Барбекю , Останкино Сосиски Филейные, Вареное Яйцо. Ужин: Окей Салат Цезарь с Сыром Пармезан. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса