ProstoNetSlov- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя ProstoNetSlov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

3020 ккал

Жир: 144,24г | Белк: 86,75г | Углев: 340,47г. Завтрак: Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Город Сад Спагетти из Цукини, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Город Сад Спагетти из Цукини, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мандарины, Пирог с Капустой. Ужин: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Магнит Сыр Российский 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Mixbar Миндаль Жареный. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ProstoNetSlov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ProstoNetSlov- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

ProstoNetSlov-Изменение Веса