fitketrin- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя fitketrin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1189 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 101,57г | Углев: 111,48г. Завтрак: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, İçim Beyaz Peynir, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Обед: Овсяные Хлопья, банан Мини, Клубника, Замороженная Малина, Йогурт Домашний. Ужин: Куриное Филе, Хлеб Черный, Йогурт Домашний. Перекус/Другое: Кефир, Льняные Семена, Йогурт Домашний, Фундук, Йогурт Домашний. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitketrin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitketrin- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

fitketrin-Изменение Веса