Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessiowill
Журнал
07 янв 21
alessiowill- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя alessiowill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
2095 ккал
Жир: 45,23г | Белк: 138,03г | Углев: 290,35г.
Завтрак:
Annette Cioccolato Fondente, Noci, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Panmonviso Fette Biscottate (5,7g), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%.
Обед:
Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Consilia Gallette di Mais Bio, Carne di Petto di Tacchino.
Ужин:
Mandarino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Consilia Gallette di Mais Bio, Carne di Petto di Tacchino.
Перекус/Другое:
Myprotein High Protein Bar Chocolate Coconut, Porridge d avena, Milbona Skyr Lampone.
подробнее ...
Набралось 14 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alessiowill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю