Gaby_OHP- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1654 ккал

Жир: 56,96г | Белк: 112,79г | Углев: 178,62г. Завтрак: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Cem Porcento Sementes de Chia, Lidl Flocos de Aveia. Обед: Azeite, Pingo Doce Bacalhau Espiritual, Alface, Laranjas, Pingo Doce Pastel de Nata, Sopa de Legumes. Ужин: Almôndegas de Carne de Peru, Azeite, Freshona Brócolos Congelados, Kiwi, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Babybel Mini Queijo Light, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса