Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
07 янв 21
NatalyYog- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1568 ккал
Жир: 77,38г | Белк: 85,93г | Углев: 123,82г.
Завтрак:
Смак Хлеб для Тостов, Яичница, Кофе Эспрессо, Сахар.
Обед:
Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Смак Хлеб для Тостов, Макси Фасоль Стручковая Отварная .
Ужин:
Inkerman Алиготе, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Макси Фасоль Стручковая Отварная .
Перекус/Другое:
Первый Вкус Сыр Адыгэ , Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Смак Хлеб для Тостов, Оливковое Масло, Помидоры, Сахар, Банан, Кофе Эспрессо, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю