Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
07 янв 21
ACA_2020- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
* plumcake alle mele 🍎
* yogurt greco con cannella 🍦
* latte di mandorla adez e caffè ☕️ 🥛
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1685 ккал
Жир: 38,97г | Белк: 81,90г | Углев: 226,76г.
Завтрак:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Adez Latte di Mandorla, Caffè, Cannella, apple & cinnamon light loaf.
Обед:
Uovo Sodo, Pane Comune, Patate, Insalata Mista Verde, Succo di Limone, Fagiolini Bolliti, Pomodorini, Rio Mare Tonno al Naturale.
Ужин:
Hummus, Pizza al Pomodoro, Sabo Olio di Avocado, Patate Crude, Focaccia, Pizzetta Sfoglia, Vino Chardonnay.
Перекус/Другое:
Muller Yogurt Greco Cheesecake Lampone, apple & cinnamon light loaf.
подробнее ...
1475 ккал
Упражнение:
Дорожка - 40 минуты, Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю