Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shark4563
Журнал
06 янв 21
Shark4563- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя Shark4563
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Привет, я знаю что ты очень хочешь похудеть?! Но не знаешь как?! Я предлагаю тебе вступить в нашу прекрасную группу «секта жиробасов» от тебя требуется только активно вести себя в группе, скидывать свои тарелочки, себя прекрасную до и твои результаты после, прислушиваться к наставнику,с нас поддержка и правильный разбор тарелок и твое отражение в зеркале начнет тебя радовать😌😌😌
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
1722 ккал
Жир: 59,42г | Белк: 139,34г | Углев: 162,00г.
Завтрак:
Цикорий, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Аджика, Мясновъ Холодец Деревенский на Свином Бульоне, Хлеб Черный, Мираторг Котлеты Куриные Жареные.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Green Ray Горошек Консервированный, Мираторг Котлеты Куриные Жареные.
Перекус/Другое:
RLine Whey Протеин.
подробнее ...
2085 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shark4563-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю