buntcake- Журнал, 06 янв 21

I always screw up at Christmas. Too many cookies. Last cardio visit I did well. Not so sure about my next visit but I have two months to work on things. Walking is a must and I enjoy it.

97,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг.    Еще предстоит сделать: 29,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1021 ккал

Жир: 65,89г | Белк: 17,08г | Углев: 91,35г.   Завтрак: Carrots , T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise, Hellmann's Real Mayonnaise, Bagel. Обед: Roll (Home Recipe or Bakery). Ужин: Butter , Butter (Salted) , Land O'Lakes Salted Butter. подробнее ...