CLLPL- Журнал, 18 янв 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2014

102,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2014:

2371 ккал

Жир: 86,77г | Белк: 77,50г | Углев: 340,14г. Завтрак: Pilos Mleko 1,5% Tłuszczu, Master Crumble (Lidl) Muesli With Fruit And Seeds, Syrop do Naleśników, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Обед: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan, Krakus Kiełbasa Żywiecka. Ужин: Ogórek Kiszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony. Перекус/Другое: Syrop do Naleśników, Jabłko. подробнее ...

3113 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 18 янв 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса