Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariajcl
Журнал
06 янв 21
mariajcl- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя mariajcl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021
110,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
841 ккал
Жир: 21,34г | Белк: 104,58г | Углев: 54,23г.
Завтрак:
Banana, Clara de Ovo.
Обед:
Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Dux Whey Protein Concentrado .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariajcl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю