Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
06 янв 21
elfm99- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
1468 ккал
Жир: 54,63г | Белк: 51,77г | Углев: 189,41г.
Завтрак:
Milical Porridge aux Flocons d'avoine.
Обед:
Sojasun Yaourt , Sucre, Riz Basmati, Courgette, Lidl Emmental Râpé , Saint Alby Allumettes de Lardons Fumées.
Ужин:
Monoprix Bio Soupe de Potimarron, Picard Galette des Rois aux Pommes.
Перекус/Другое:
Lidl Compote Pomme, Sondey Galette de Maïs Bio, Ivoria Noir Praliné, Lidl Pain au Chocolat, Clémentines.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю