Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1Knight1
Журнал
06 янв 21
1Knight1- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя 1Knight1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
1615 ккал
Жир: 68,51г | Белк: 157,49г | Углев: 93,99г.
Завтрак:
Bananas .
Обед:
Tesco Sardines in Tomato Sauce, Aldi Sardines in Tomato Sauce, Aldi Low Fat Natural Cottage Cheese , Aldi Low Fat Natural Cottage Cheese , Aldi Low Fat Natural Cottage Cheese .
Ужин:
Linda McCartney Mozzarella 1/4Lb Burger, Vegetable Soup, Linda McCartney Vegetarian Sausages.
Перекус/Другое:
Ginger Tea, Coffee with Sugar, Coffee with Sugar.
подробнее ...
2542 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1Knight1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю