samysf- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя samysf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Chia pudding

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1036 ккал

Жир: 45,79г | Белк: 55,90г | Углев: 119,30г. Завтрак: Cacao en Poudre (Non Sucré), Myrtilles, Kiwi, Poires, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Graines de Chia Séchées, Twinings Thè. Обед: Choux, Carottes, Halloumi, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Blanc de Poulet. Перекус/Другое: Prozis Peanut Butter Muffins, Brownie Faible en Matières Grasses. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 16 минуты, Эллипсоид - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samysf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samysf- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

samysf-Изменение Веса