Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lowkeylife
Журнал
05 янв 21
Lowkeylife- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя Lowkeylife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
325 cals: packed with flavor and protein. To cut calories I used miracle whip and mustard in the tuna!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1605 ккал
Жир: 69,34г | Белк: 82,12г | Углев: 169,96г.
Завтрак:
Gala Apples, Strawberries , Dunkin' Donuts Croissant Donut.
Обед:
Tasty Bite Thai Lime Rice, Egg, Portabella Mushrooms.
Ужин:
Great Value Romaine Lettuce, Kraft Miracle Whip Dressing, Trader Joe's English Cucumber, Chop't Red Onion, Olive Oil, Okra, Sweet Red Peppers, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water.
Перекус/Другое:
Roasted Salted Cashew Nuts, Sun Chips Original, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
83 Сторонников
Поддержка
Комментария
I see two of my favorite LaCroix!!! Have you tried the Limoncello? It and Keylime are my fav!
05 янв 21 написано членом:
bearnoggin
Ohh yummy 😋 that looks good! I’ll have to write ✍🏼 that down.
06 янв 21 написано членом:
MegT85
that is beautiful
06 янв 21 написано членом:
JoyLee2
Yum! Yum gimmie some
06 янв 21 написано членом:
FatGyrl001
Looks great! I’ve used plain Greek yogurt in my chicken and tuna salad to cut calories. It turned out to be a good substitute for mayo.
06 янв 21 написано членом:
NakishaF
Mustard! I need to try that 😋
06 янв 21 написано членом:
GardenOfHeeden
another option is avocado instead of mayo. great in egg salad!
06 янв 21 написано членом:
boymom444
I LOVE veggies
06 янв 21 написано членом:
-BodyByAlchemy-
I don’t eat dairy to Greek yogurt is out and I save my avocado for other things like in toast or in salads. I can easily make tuna with mustard and nutritional yeast but chose to buy miracle whip which most certainly isn’t a healthy option ingredient wise.
06 янв 21 написано членом:
Lowkeylife
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lowkeylife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю