Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
05 янв 21
pedrodias1973- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1438 ккал
Жир: 47,57г | Белк: 84,89г | Углев: 169,21г.
Завтрак:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Centeio Torrado.
Обед:
Choco Frito, Continente Serradura, Batatas Fritas Caseiras.
Ужин:
Caqui, Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Esparguete (Cozido).
Перекус/Другое:
Amendoins, Delta Croffee.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю