Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya.nata.ryabova
Журнал
05 янв 21
natalya.nata.ryabova- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
744 ккал
Жир: 45,94г | Белк: 42,56г | Углев: 49,51г.
Завтрак:
От Палыча Котлеты Рыбные (Щука, Судак), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Белокочанная, Кофе.
Обед:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Ужин:
Русский аппетит Горчица Русская, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Магнит Морковь Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Gold Food Кедровый Орех Очищенный.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya.nata.ryabova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю