марфа~- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя марфа~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

2286 ккал

Жир: 77,84г | Белк: 105,46г | Углев: 297,44г. Завтрак: Батон, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Окское Яйцо Отборное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Обед: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. Ужин: ВкусВилл Соус Остро-Сладкий , Спаржа, ВкусВилл Хек Филе Б/К Порц. . Перекус/Другое: Имбирное Печенье, Имбирное Печенье, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Сладовянка Александровские Коровки Какао-Крем, Красный Октябрь Конфеты Маска с Хрустящими Вафлями, Имбирное Печенье, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. подробнее ...

127 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

марфа~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

марфа~- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

марфа~-Изменение Веса