Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brent917
Журнал
05 янв 21
Brent917- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя Brent917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
2055 ккал
Жир: 33,39г | Белк: 255,45г | Углев: 191,29г.
Завтрак:
California Sliced Almonds Almonds, Momentous Grass Fed Whey Protein, Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Baby Spinach.
Обед:
Bison Biltong, Fairlife Chocolate Nutrition Shake.
Ужин:
Sticky Rice, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi.
Перекус/Другое:
Gatorade Glacier Freeze Powder, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Progenex Cocoon, Gatorade Glacier Freeze Powder, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, General Mills Cocoa Puffs, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brent917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю