osaquince1- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя osaquince1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1741 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 44,14г | Углев: 273,65г. Завтрак: Акульчев Мяфли, Тольяттимолоко Сбитень Злаки и Ваниль. Обед: Тыквенные Семечки, Кофе с Сахаром, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Ужин: Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Джемы и Варенья, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

osaquince1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

osaquince1- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

osaquince1-Изменение Веса