Павлушети- Журнал, 05 янв 21

Браво!!! 

👍👍👍в здоровом теле здоровый дух!!! 

AnaSTasik2018 бисс 

katulushka это аксиома💪🏿💪🏿💪🏿 

👌👍💪👍 

Молодец 👍👏🔥 

Моя мечта, очень хочу в этом году рискнуть. Но на фото по берегам проруби кровь? Кого-то не сберегли? 😂🤣 

alenabudaj это мишура во льду😂😂😂😂! На самом деле я советовал бы подготовиться к этому! 

Паша, с чего начать? Я весь больной насквозь, но балтика у меня до ноября, если не плавать, хоть макнуть себя без головы в боду пару раз. А моя подружка моржует, мне тоже охота!  

alenabudaj начни с ледяной ванной 

alenabudaj но если больной насквозь не советую в прорубь! Это большой стресс для организма могут обостриться болезни! 

А у нас нет проруби, у нас балтийское море и оно никогда при моей памяти не замерзало. Да и погода 0-2 - это ж не Сибирь. А стресс холодовой иногда полезен же, но я ссу, ибо в анамнезе холодовая аллергия в ремиссии😂🤣 

Паша, ванна ледяная это фигня, море куда поекраснее🤗😍💙💙 

alenabudaj вода не опускается ниже 3 градусов! Не важно -20 или +2 на улице 

alenabudaj море это прекрасно, но сразу лезть в ледяную воду тоже нн вариант! 

+9 вода мне подвластна и комфортна, а вот ниже уже не пробовала. Но очень хочется. Начнем с холодного душа, а там и море к апрелю подтянется, сейчас у нас льют дожди с мокрым снегом и штормит с жутким ветром, так себе погодка🤪 

Круто! Молодец!  

alenabudaj в ветряную погоду купаться это самая жесть 

Паша ты крут!  

Спасибо всём! Вы все тоже круты💪🏿👍🏿