Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tomoyina
Журнал
05 янв 21
Tomoyina- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя Tomoyina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
112,1 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
357 ккал
Жир: 30,14г | Белк: 9,35г | Углев: 17,71г.
Завтрак:
Té (Infusión).
Обед:
Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Consomé de Pollo, Tomates, Unimarc Media Palta, Palmitos.
подробнее ...
2896 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tomoyina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю