Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H淋漓
Журнал
05 янв 21
H淋漓- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя H淋漓
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
PM19:55
#晚餐
#薑黃石斑燉藜麥糙米
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
995 ккал
Жир: 38,31г | Белк: 64,74г | Углев: 90,52г.
Завтрак:
維盛發 藜麥堅果穀物棒.
Обед:
瑞穗 全脂鮮奶, 黑咖啡, 西伯利亞 雪松子, 臻御行 特大薄鹽腰果, 維盛發 南瓜籽, 銀川糙米粉 銀川糙米粉, Now Foods 赤藻糖醇, T世家 抹茶粉, Costco 酪梨油, 玉米粉/粟粉, 雞蛋(整個), 鮮榨橙汁.
Ужин:
藜麥(煮熟), 石斑魚, 林鳳營 鮮乳, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 雞蛋(整個), 大陸妹, 花枝丸, 全聯 全羅道香辣切塊泡菜, 糙米飯, 旺來鄉 紅蘿蔔丁, 旺來鄉 冷凍毛豆仁, 旺來鄉 冷凍秋葵.
Перекус/Другое:
瑞穗 全脂鮮奶, 無糖豆漿, 雪梨, 蓮霧.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H淋漓-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю