Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amber.hali
Журнал
05 янв 21
amber.hali- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя amber.hali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Toast with tofu scramble and strawberries
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1750 ккал
Жир: 77,12г | Белк: 62,95г | Углев: 215,14г.
Завтрак:
Strawberries , Albany White Bread, Canola Vegetable Oil , Extra Firm Silken Tofu .
Обед:
Blueberries , Mixed Nuts.
Ужин:
Brown Gravy, Iwisa Maize Meal-Pap, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers.
Перекус/Другое:
Woolworths 100% Orange Juice, Woolworths Stracciatella Ice Cream, BLACK BEAN BROWNIES.
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
HIIT ABS and ass - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amber.hali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю