amber.hali- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Toast with tofu scramble and strawberries

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1750 ккал

Жир: 77,12г | Белк: 62,95г | Углев: 215,14г. Завтрак: Strawberries , Albany White Bread, Canola Vegetable Oil , Extra Firm Silken Tofu . Обед: Blueberries , Mixed Nuts. Ужин: Brown Gravy, Iwisa Maize Meal-Pap, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers. Перекус/Другое: Woolworths 100% Orange Juice, Woolworths Stracciatella Ice Cream, BLACK BEAN BROWNIES. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: HIIT ABS and ass - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса