Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielruckerklein
Журнал
05 янв 21
danielruckerklein- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя danielruckerklein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1186 ккал
Жир: 58,66г | Белк: 113,70г | Углев: 58,54г.
Завтрак:
Suco de Limão, Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Castanhas-do-Pará, Abacate, Integralmedica Carnibol, Psyllium.
Обед:
Abobrinha, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface.
Ужин:
Integralmedica Carnibol, Ameixas, Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Ovo Cozido.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielruckerklein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю