Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksa Rover
Журнал
05 янв 21
Aleksa Rover- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя Aleksa Rover
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1388 ккал
Жир: 84,80г | Белк: 74,58г | Углев: 83,11г.
Завтрак:
Цельное Молоко, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Сыр Фета, Салат Оливье, Лосось, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Сыр Сулугуни, Фраппучино, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Руккола, Желтый Сладкий Перец, Грудка Индейки.
подробнее ...
1556 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksa Rover-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю